障子の引き戸の滑りが悪いのが気になります。
新築当時に気になって建築事務所に相談するとあるスプレーを教えてくれました。
障子の桟の滑りが悪いときに便利なもの紹介。
スプレーはホームセンターで購入しました。名まえがわからないと購入は難しいので。「シリコンスプレー」です。
これを使うと明らかに滑りがよくなります。だんだん効果が薄れてきますが、なかなか便利なものです。
１2月2日（木）の食事と買い物
朝はパン食、パンにコーヒー、トマトにパイン、卵焼きの残り、日本茶です。
お昼は、半額の野菜サラダ、特売のカルビの焼き肉、半額の鍋野菜で湯豆腐です。
スーパーに通うのは一種のエンタメになっていて、この日は朝、ウォーキング前、後と19時の計4回行きました。
常備のコーヒー牛乳税込み160円、半額のパイン、キムチで税込み321円でした。写真撮り忘れです。
キムチは最近買うようになりました。
１2月3日（金）の食事と買い物
朝はパン食、パンにコーヒー、トマトにキウイ、日本茶です。
このキウイは、別ブログで書いた箪笥との交換品です。
お昼は、キムチ、半額の鍋野菜で湯豆腐です。シャウエッセンは久しぶりに購入しました。照り焼きは冷凍していたもので、トマトは直販所で買ったものです。それに半額の茶わん蒸しです。
スーパーに通うのは一種のエンタメになっていて、この日は朝、ウォーキング前、後、と計3回行きました。
朝は半額のミカン２袋、シャウエッセン、半額の鍋用野菜で税込み904円でした。昼前に半額のラーメン、税込み107円。
鍋用野菜、半額だと１００円ほどですので無駄がなく便利です。一人だと野菜の種類を多くすると消化に時間がかかりますし、同じものは飽きますし。
