りんごの花が咲くころ

30年3月に公務員を勧奨退職しました。悠々自適な生活の予定が、まさかのがん発覚、闘病生活へ突入。第2の人生を歩むため別居から離婚を選択しました。今はおひとりさまの人生をいかに楽しむかを追求しています。リタイア。断捨離。ミニマリスト。

つれづれ日記

来年への抱負。

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今日で2021年も終わりです。

今日は、早めにお風呂に入って過ごそうと思います。この1年、信用取引に翻弄されました。そして、これからライブに出かけようと思っていたスリーハンサムズは中村さんの死去でDVDしかない気がしますが、最後くらいはもう1回やってほしいと思っています。

 

来年への抱負。

信用取引への取り組み方

仕事として取り組みます。今までは趣味としていましたが、損切りを行えるようメンタルを鍛えています。今年の損失を踏まえ、来年はプラマイ0でも決めた損切りを続行できるように。

 

ブログ運営

ブログ、ほとんどは自分の備忘録のため続けていますが、毎月レンタルサーバー料金が発生しています。現在、月1100円。これは広告収入で賄えるよう、投稿をしていきたいと思います。

りんごの花が咲くころ

こちらがメインブログで、毎日更新を目指します。

お金にまつわるりんご家の話

こちらは、金銭的な記録で、週1回以上を目指します。

悠々自適なリタイア生活を夢見て投資に挑戦しよう

こちらは、投資についての記録で、都度都度更新します。

これ以外にダイエット状況と断捨離状況は、不定期に更新します。

 

毎月の基本生活を遵守

毎月基本生活費、10万円を遵守します。来月からネット環境の見直しなどで数千円増加しています。電気代の見直しも進めていますし、断捨離して過ごしやすい生活を目指します。

毎月上京していましたが、今年の投資の成績の悪化で少し見直そうと思っています。行きたいライブや舞台に合わせて上京することにし、有意義に過ごせますように。

 

ダイエット

現在62キロから63キロをうろうろしています。

16時間食べないを徹底します。これで60キロを切ることを目標にします。毎日1時間のウォーキングとヨガや筋トレを少し実践してこの体重をキープできるようにしたいです。

一時は58キロ台でしたが、最近はメンタルやられるとドカ食いしたりして、反省しきりです。

今後は、持続可能なダイエット戦略です。

8時から16時までしか食べません。ノンカロリーはOKです。半日断食ということです。

他者との関係で実践できない時は、朝は果物とコーヒーだけにします。明日、あさっては、実家に帰るので、夜だけ普通に食べることにします。

 

12月30日(木)の食事と買い物

朝はパン食、冷凍のパンにコーヒー、リンゴ、日本茶です。

お昼は、すき焼きにからし昆布です。すき焼きはお肉なしです。スーパーに行ったら、お正月価格で買えませんでした。半額の野菜セットにお豆腐とシャウエッセンを入れました。これで十分満足です。(負け惜しみ)

 

スーパーに通うのは一種のエンタメになっていますが、買い物は控えています。開店時に行ってきました。半額の野菜キット、みかんに玄米茶、お努め品のトマトにエリンギ、パン半額で税込み963円でした。お昼前にテレビのリサイクルに出した帰りに別のスーパーに行ってきました。目的はバターです。お努め品のみかんにりんご、バターで税込み688円でした。こちらでも牛肉はとても高く買えませんでした。

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