「 月別アーカイブ：2024年05月 」 一覧

今日の体重は増えていました。６２キロ台から抜けられません。朝買い物に行き、帰りにへそから下は足と思うことをすっかり忘れていて、少し遠回りして帰ってきました。夕方に山歩きはいつも通りする予定です。筋トレ ...

なかなか６２キロを切らないことにイライラして、昨夜は時間外におでんのこんにゃくを二切れ食べてしまいました。こんにゃくはノンカロリーだから大丈夫と言い聞かせましたが、朝測るとそんなに甘くなく62.2キロ ...

４月２８日、62.65キロでスタートしたダイエット。２週間以上経ちましたが、まだ62キロを切っていません。８時間を厳守するため、8：30～16：30の間だけ食べています。それ以外はノンカロリーの麦茶を ...

ペットボトルのお茶を買うようになりました。以前は６本入りを防災のためまとめて購入していましたが、今はできるだけ車を使いたくないので、買い物の少ないときに１本買っています。 いつもはCGCのものを買って ...

最近、興味を持っているものに「ミニマリスト」という人たちがいます。最低限のもので暮らす人たちということのようですが、そのものの数が半端ではないのです。 ある方は９９個であったりするわけです。 &nbs ...

血圧上昇を受け、体重を減らそうと頑張っているところです。８時間食べて、１６時間食べない生活を徹底することにしました。そうすると食べない時間、特に寝る前はお腹が減ります。我慢我慢と寝る時間が早くなると、 ...

クックパッド プレミアム会員無料 ハウス食品グループ レトルトカレー詰め合わせ キリンホールディングス 詰め合わせ 伊藤園 詰め合わせ ファンケル 発芽米パックとお茶 ハウス食品グループ本社 レトルト ...

買い物に行くのは好きなのですが、お努め品やセール品以外買うことができないです。仕事していた時も経験したことがあるのですが、その時は家族もいたので苦痛を感じながら最小限度の買い物をしていました。何か追い ...

私はバブル世代です。そしてバブル世代として生まれたことに感謝しています。自分に直接恩恵があったかはわかりませんが、とにかく明るかったのです。みんなウキウキで、幸せそうで、とても楽しい時代でした。家にい ...

今日は月曜日、燃えるゴミの日です。毎週、月木です。今日も生ごみをまとめてゴミステーションに行くと、ゴミが全くありません。時間は８時半ごろ。８時までに出すようアナウンスされているので、収集後？と置いてけ ...

仕事を辞めたとき、したいことがありました。 ブログを始めること、ダイエット、投資、断捨離、英語の勉強。 今はどれも中途半端で、自分がしたことがよくわからなくなりました。障害のある次女のことを考えると生 ...