「 月別アーカイブ：2024年05月 」 一覧

昨日の朝は快晴でしたが、天気予報の通り、正午には曇ってきました。夕方ウォーキングしたときは空が暗くなってきて、見上げると雲がグレーでした。夜まで雨は落ちなかったようだけど、今朝は雨だったから夜中からお ...

朝起きたら快晴、洗濯日和ということで着ていたパジャマやシーツなど洗濯機入れて洗濯。テレビで週間天気を見たら、今日は夕方から雨のようで、今の快晴からは実感わきませんが、最近の予報は当たる気がするので、早 ...

昨日の大雨から一転、今日は快晴でした。暑くなる前にじめじめとした季節がやってきますね。今年は長靴を買い替えたので、時間が経つと靴下が湿ってくることがなくなりました。雨靴はワークマンの実店舗で購入しまし ...

アジサイの季節になりました。私はアジサイが好きでよく買っていましたが、鉢植えのままだと、仕事が忙しいこともあってすべて枯らしてしまいました。そのため、アジサイは鉢で買い、ワンシーズン楽しんだ後は、地植 ...

連続ドラマの再放送などを録画して、まとめてみています。今楽しみにしているのは、「ちょっといい姉妹」という昭和満載のドラマです。話の流れや内容など不快になることがなく、ほっこりする話ばかりです。古き良き ...

朝起きて、日課の体重を計測。下着姿で測るのがお決まりです。61.95キロ、６２キロをやっと切りました。誤差？そうです。少しごまかしているかも。１回目は61.95キロ、喜んで２回目測ると62キロちょうど ...

食事は8：30から16：30までの８時間の間に２食とっています。朝は、基本パンにコーヒー、果物です。お昼は食べたいものを食べています。１６時ごろ、ウオーキング後におやつを食べています。そうすると、空腹 ...

今までは、夜間電力をできるだけ使うべく、洗濯も朝６時予約で済ましていました。これだとパジャマが洗えないと少々不満に思っていました。思いかけず、早起きした時はさっさと着替えて、洗濯機に放り込んでいました ...

今日は朝から雨、今の時期の雨は割と好きです。大好きなアジサイが咲く季節でもあります。我が家では4カ所、アジサイを植えています。とても大好きな花ですから。 雨なので、いつもの遠回りの買い物やウォーキング ...

今日の体重は増えていました。６２キロ台から抜けられません。朝買い物に行き、帰りにへそから下は足と思うことをすっかり忘れていて、少し遠回りして帰ってきました。夕方に山歩きはいつも通りする予定です。筋トレ ...

なかなか６２キロを切らないことにイライラして、昨夜は時間外におでんのこんにゃくを二切れ食べてしまいました。こんにゃくはノンカロリーだから大丈夫と言い聞かせましたが、朝測るとそんなに甘くなく62.2キロ ...

４月２８日、62.65キロでスタートしたダイエット。２週間以上経ちましたが、まだ62キロを切っていません。８時間を厳守するため、8：30～16：30の間だけ食べています。それ以外はノンカロリーの麦茶を ...

ペットボトルのお茶を買うようになりました。以前は６本入りを防災のためまとめて購入していましたが、今はできるだけ車を使いたくないので、買い物の少ないときに１本買っています。 いつもはCGCのものを買って ...

最近、興味を持っているものに「ミニマリスト」という人たちがいます。最低限のもので暮らす人たちということのようですが、そのものの数が半端ではないのです。 ある方は９９個であったりするわけです。 &nbs ...

血圧上昇を受け、体重を減らそうと頑張っているところです。８時間食べて、１６時間食べない生活を徹底することにしました。そうすると食べない時間、特に寝る前はお腹が減ります。我慢我慢と寝る時間が早くなると、 ...

クックパッド プレミアム会員無料 ハウス食品グループ レトルトカレー詰め合わせ キリンホールディングス 詰め合わせ 伊藤園 詰め合わせ ファンケル 発芽米パックとお茶 ハウス食品グループ本社 レトルト ...

買い物に行くのは好きなのですが、お努め品やセール品以外買うことができないです。仕事していた時も経験したことがあるのですが、その時は家族もいたので苦痛を感じながら最小限度の買い物をしていました。何か追い ...

私はバブル世代です。そしてバブル世代として生まれたことに感謝しています。自分に直接恩恵があったかはわかりませんが、とにかく明るかったのです。みんなウキウキで、幸せそうで、とても楽しい時代でした。家にい ...

今日は月曜日、燃えるゴミの日です。毎週、月木です。今日も生ごみをまとめてゴミステーションに行くと、ゴミが全くありません。時間は８時半ごろ。８時までに出すようアナウンスされているので、収集後？と置いてけ ...

仕事を辞めたとき、したいことがありました。 ブログを始めること、ダイエット、投資、断捨離、英語の勉強。 今はどれも中途半端で、自分がしたことがよくわからなくなりました。障害のある次女のことを考えると生 ...