朝はパン食です。１日１食を実行しないのは、パンが大好きだからです。だから１６時間断食を選んでいます。どうしてもパンは食べたい、でも１食がパンはさびしいというわけです。
私の唯一のぜいたく品。
最近まで半額に値下げされていたマーガリンを使っていました。４人家族の時は消費量も多いのでマーガリンでした。一人になると思い切ってバターにすると、本当パンがおいしいんです。しばらくバターでしたが、久しぶりに半額のマーガリンです。一人なので消費も遅く、バターの良さを知った後は、マーガリンはいまいちです。
少々高いですが、やはりバターがいい。これからはマーガリンがお安くなってもバターを買うぞと決意しました。
１月5日（水）の食事と買い物
朝はパン食、半額のパンとりんごとコーヒー、日本茶です。
お昼は、里芋の煮物とトマト、キムチに冷凍していたサケを焼きました。こういった食事がほっこりして、落ち着きます。
卵がなかったので、卵とお努め品のトマトで税込み354円です。もう一つのスーパーでは半額のコーヒー牛乳を２本とキムチを購入で税込み374円です。いつも買うキムチより甘くていまいちでした。
